| |

ক্যান্সার রুখতে এবার বেশি বেশি সিগারেট খাওয়ার পরামর্শ গবেষকদের! কেন জানেন?

মার্চ ০৪, ২০১৭

স্টাফ রিপোর্টারঃ ধূমপান বিষপান, ধূমপান কারণে ক্যান্সার হয়। প্রায় প্রতিটি সিগারেটের প্যাকেটের গায়েই এমন সর্তকবানী থাকে। তারপরও বিশ্বে প্রতিদিনই বাড়ছে ধূমপায়ীর সংখ্যা। এই অবস্থায় অস্ট্রেলিয়ার একদল গবেষক জানালেন, ক্যান্সার রুখতে বেশি বেশি সিগারেট খাওয়ার কথা! তবে সরাসরি নয়, পরোক্ষভাবে তামাক জাতীয় খাবার গ্রহনের পরামর্শ দিয়েছেন তারা। ই-লাইফ নামের এক জার্নালে প্রকাশিত এক আর্টিকেলে ওই পরামর্শ দিয়েছেন অস্ট্রেলিয়ার গবেষকরা। তাদের মতে, ক্যান্সার প্রতিরোধে তামাক গ্রহন একটি শক্তিশালী অস্ত্র হতে পারে। ওই গবেষণায় নেতৃত্ব দিয়েছেন অস্ট্রেলিয়ার গবেষক মার্ক হুলেট। তার দাবি, ক্যান্সারের সবচেয়ে বড় শত্রু হলো তামাক। আর সেই কারণে ক্যান্সার রুখতে আরও বেশি করে তামাক জাতীয় দ্রব্য খাওয়া উচিত। হুলেটের ভাষ্য, তামাক খেলে ক্যান্সারের বিস্তার থমকে যায়।কারণ, তামাকের...

একটি বিরল ঘটনা পুলিশের কাছ থেকে তরুণীকে ছাড়িয়ে নেয়ার চেষ্টা কুকুরের!

ফেব্রুয়ারি ২৮, ২০১৭

স্টাফ রিপোর্টারঃ কুকুর প্রভুভক্ত প্রাণী প্রভুর জন্য প্রাণ দিয়েছে কুকুর এরকম অসংখ্য ঘটনা রয়েছে। যার নুন খেয়েছে তার জন্য জীবন বাজি রাখতে প্রস্তুত এই অবলা প্রাণীটি। অনেক গল্পই অনেক মর্মস্পর্শী। আমরা শুধু গল্পই শুনেছি কিংবা সিনেমাতে প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত কুকুরদের অভিনয় দেখেছি। বাস্তবে আপনার কিংবা আমার চোখে আটকে যাওয়া এরকম ঘটনার দৃশ্য বিরল। এধরনেরই একটি বিরল ঘটনা আজ ঢাকার জাতীয় প্রেসক্লাব এলাকায় ঘটেছে। কুকুরের এহেন কাণ্ডে বিস্মিত পুলিশসহ প্রত্যক্ষদর্শী সবাই। আসলে কী হয়েছিল? গ্যাস ও ভোগ্যপণ্যের মূল্যবৃদ্ধির প্রতিবাদে আজ সারাদেশে হরতাল আহবান করে (বাসদ) ও কমিনিউস্ট পার্টি বাংলাদেশ (সিপিবি)। রাজধানীর জাতীয় প্রেসক্লাব এলাকায়  হরতাল চলাকালীন কর্মীদের সাথে পুলিশের ধস্তাধস্তি শুরু হয় ও পুলিশ কয়েকজন হরতাল সমর্থনকারীকে আটক করে। এসময় একটি কুকুর কোত্থেকে...

এটিই বিশ্বের একমাত্র শহর, যেখানকার মানুষ জানেনই না টাকাপয়সা কী জিনিস!

ফেব্রুয়ারি ২৭, ২০১৭

স্টাফ রিপোর্টারঃ এ এক অভিনব শহর, যেখানে কার্যত টাকাপয়সার কোনও প্রচলনই নেই। কোথায় রয়েছে এমন আজব শহর, কীভাবেই বা চলে সেই শহরের বাসিন্দাদের জীবন? জেনে নিন, সেই আশ্চর্য শহরের উপাখ্যান। গত ৮ নভেম্বর ভারতে নোটবাতিল ঘোষণার পরে সরকার জোর দিচ্ছে ক্যাশলেস ইকনমির উপর, অর্থাৎ এমন এক অর্থব্যবস্থা যেখানে আর্থিক লেনদেন হবে নগদ টাকা ছাড়াই। সরকারি পরিকল্পনা বাস্তবে কতটা কার্যকর হবে, তা সময়ই বলবে। কিন্তু শুনে অবাক লাগতে পারে যে, ভারতের বুকেই ১৯৬৮ সাল থেকে এমন এক শহর রয়েছে, যেখানে কার্যত নগদ টাকার কোনও মূল্যই নেই। কারণ ব্যাপকতর অর্থে, এই শহরে টাকাপয়সা ব্যবহারই হয় না। তামিলনাড়ুতে চেন্নাই থেকে ১৫০ কিলোমিটার দূরে অবস্থিত শহর অরোভিল। ১৯৬৮ সালে ইউনেস্কোর সহযোগিতায় শ্রী অরবিন্দ সোসাইটির ‘মা’ মীরা আলফানসা এই শহর প্রতিষ্ঠা করেন। রজার অ্যাঙ্গার নামের এক ব্রিটিশ আর্কিটেক্ট...

নেত্রকোনায় বসন্তকালীন সাহিত্য উৎসব ও খালেকদাদ চৌধুরী সাহিত্য পুরষ্কার প্রদান

ফেব্রুয়ারি ১৩, ২০১৭

শাহজাদা আকন্দ, নেত্রকোনা ॥ ঋতুরাজ বসন্তের আগমন উপলক্ষ্যে নেত্রকোনা সাহিত্য সমাজের উদ্যোগে গতকাল সোমবার জেলা শহরের মোক্তারপাড়াস্থ পাবলিক লাইব্রেরীর বকুল তলা চত্বরে অনুষ্ঠিত হয় দিন ব্যাপী বসন্তকালীন সাহিত্য উৎসব ও খালেকদাদ চৌধুরী সাহিত্য পুরষ্কার প্রদান অনুষ্ঠান। সকাল ১০টায় জাতীয় সঙ্গীতের তালে তালে জাতীয় ও সাংগঠনিক পতাকা উত্তোলনের মাধ্যমে উৎসবের শুভ উদ্বোধন করেন জেলা প্রশাসক ড. মোঃ মুশফিকুর রহমান। বসন্ত বন্দনার মাধ্যমে দিনব্যাপী উৎসবের কর্মসূচী শুরু হয়। পরে জেলা শহরে বর্ণাঢ্য আনন্দ শোভাযাত্রা বের হয়। উৎসবের নানা কর্মসূচীর মধ্যে ছিল শিশুদের নৃত্যানুষ্ঠান, চিত্রাংকন প্রতিযোগিতা, স্বরচিত কবিতা ও গল্প পাঠ, আলোচনা সভা, খালেকদাদ চৌধুরী পুরস্কার প্রদান এবং মনোজ্ঞ সাংস্কৃতিক অনুষ্ঠান। সাহিত্য উৎসবে কবি সাজ্জাদ খানের ‘হৃদয়ের অন্তর্বাস’ নামক বইয়ের...

শৈশব ও কৈশোরের দিনগুলি সবসময় থাকে আনন্দময় বাল্য বন্ধুদের আড্ডায় জেলা পরিষদ চেয়ারম্যান ইউসুফ খান

ফেব্রুয়ারি ০১, ২০১৭

মো: মেরাজ উদ্দিন বাপ্পী : ময়মনসিংহ জেলা পরিষদ চেয়ারম্যান অধ্যাপক ইউসুফ খান পাঠান‘কে জেলা পরিষদের কার্যালয়ে এসে অভিনন্দন জানায় তার স্কুল সহপার্টি ও বাল্য বন্ধুরা। এসময় তারা অতীতের স্মৃতিরোমন্থন করে এবং আড্ডায় মেতে উঠে। মঙ্গলবার (৩১ জানুয়ারি) দুপুরে অধ্যাপক ইউসুফ খান পাঠানের সাথে স্কুল সহপার্টি ও বাল্য বন্ধুরা চা-বিস্কিটের আড্ডায় জমে উঠে। রোববার (২৯ জানুয়ারি) দায়িত্ব গ্রহন করার পর হঠাত স্কুল সহপার্টি ও বাল্য বন্ধুদের সাথে দেখা হলে স্মৃতিরোমন্থন হয়ে অধ্যাপক ইউসুফ খান পাঠান বলেন, মানুষের জীবনে শৈশব ও কৈশোরের দিনগুলি সবসময় থাকে আনন্দময়। এখানে চাওয়া পাওয়ারমত কোন স্বার্থ জড়িত থাকেনা। তাই সেই আনন্দময় দিনগুলিকে কোনদিন ভোলা যায়না। অতীতের সেই সমস্থ ঘটে যাওয়া ঘটনাগুলি মনে পড়লে মনে হয় আমরা সেই দিনগুলিতে ভাল ছিলাম। ছিলনা কোন স্বার্থ, বিদ্ধেষ ও হিংসা। শুধু লেখাপড়া...

সঙ্গীর সঙ্গে শেয়ার করুন?

নভেম্বর ০৭, ২০১৬

লাইফস্টাইল: প্রতিটি মানুষের অতীত থাকে। সেখানে থাকতে পারে সুখ-দু:খ, আনন্দ-বেদনা। অনেকেরই প্রেম বা ভালোবাসার সম্পর্ক একটা সময়ে অতীত হয়ে যায়। অনেকেই দীর্ঘ দিন প্রেম করেও তা পূর্নাঙ্গ রূপ দিতে পারেননি। আবার অনেকে হয়তো চেষ্টাই করেননি। আমাদের পৃথিবীতে কিছু মানুষ রয়েছে যারা নিত্য নতুন সম্পর্কে জড়াতে পছন্দ করেন। তারা প্রেমকে উপভোগ করেন। এদের মধ্যে অনেকে হয়ত পছন্দের কাউকে বিয়ে করে সংসার শুরু করেন। সংসার শুরুর আগে অনেকের প্রেম-ভালোবাসার কাহিনী থাকে। এসব নিয়ে যদি কাউকে বলা হয় আপনার বর্তমান সঙ্গীর সঙ্গে এসব নিয়ে কতটুকু শেয়ার করবেন। তাহলে হয়ত অনেকেই বলবেন মোটেই শেয়ার করা উচিত না। আবার অনেক মানুষই ভাববেন তার জীবন সঙ্গীর সঙ্গে অতীতের সব বিষয়ই শেয়ার করা উচিত। অতীত রিলেশন সম্পর্কে আপনার বর্তমান সঙ্গীর সঙ্গে কতটুকু শেয়ার করা উচিত তা নিয়ে আলোচনা করা হলো- সততা একটি...

স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে ডিম

নভেম্বর ০৭, ২০১৬

লাইফস্টাইল: গবেষণা অনুযায়ি, প্রতিদিন একটি ডিম খাওয়ার অভ্যাস স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে পারে ১২ শতাংশ পর্যন্ত। গবেষণায় বলা হয়, “একটি আস্ত ডিমে থাকে প্রায় ৬ গ্রাম ভালোমানের আমিষ এবং কুসুমের মধ্যে থাকে ‘লুটেইন’ ও ‘জিক্সানথিন’ নামক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। আরও থাকে ভিটামিন ই, ভিটামিন ডি ও ভিটামিন এ।” প্রধান গবেষক, যুক্তরাষ্ট্রের মিশিগানের এপিডস্টাট ইনস্টিটিউটের ডমিনিক আলেক্সান্ডার বলেন, “অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসহ ডিমের রয়েছে প্রচুর ইতিবাচক পুষ্টিগুণ। অক্সিডেইটিভ চাপ ও প্রদাহ রোধে সহায়ক এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। পাশাপাশি আমিষের একটি উৎকৃষ্ট উৎস ডিম, যা রক্তচাপ কমাতে উপকারী।” এই গবেষণার জন্য ১৯৮২ সাল থেকে ২০১৫ সাল পর্যন্ত হওয়া বিভিন্ন গবেষণার নিয়মানুগ পর্যালোচনা ও সমন্বিত পরিসংখ্যানভিত্তিক বিশ্লেষণ নিয়ে কাজ করেন গবেষকরা। ২ লাখ ৭৬ হাজার করোনারি হৃদরোগী এবং...

১৯৯৭ সালের ময়মনসিংহ জিলা স্কুলের প্রাক্তন শিক্ষার্থীদের পূর্ণমিলনী অনুষ্ঠিত

অক্টোবর ১৫, ২০১৬

মো: মেরাজ উদ্দিন বাপ্পী : দীর্ঘদিন পর সহপাঠী ও সতীর্থদের কাছে পেয়ে আনন্দে মেতে উঠেছিলেন তাঁরা। স্কুলের সোনালি দিন নিয়ে আলোচনা, স্মৃতিচারণ আর আড্ডায় কেটেছে তাঁদের পুরোটা সময়। স্বল্প সময়ের জন্য হলেও তাঁরা যেন ফিরে পেয়েছিলেন হারানো সেই পুরোনো দিনগুলো। ১৯৯৭ সালের ময়মনসিংহ জিলা স্কুলের প্রাক্তন শিক্ষার্থীরা ১৪ অক্টোবর শুক্রবার ময়মনসিংহের স্থানীয় একটি হোটেলে পূর্ণমিলনীতে মেতে উঠেছিলেন এমনিভাবে। এসময় প্রায় অর্ধশতাধিক প্রাক্তন ছাত্রছাত্রী এ পূর্ণমিলনীতে অংশ নেয়। এর আগে স্কুল প্রাঙ্গনে শিক্ষকদের উপস্থিতিতে শপথ গ্রহনের মাধ্যমে পূর্ণমিলনী যাত্রা শুরু করে ৯৭ ব্যাচের শিক্ষার্থীরা। শপথ গ্রহন শেষে তারা স্কুল ক্যাম্পাসে বৃক্ষ রোপন করেন। পূর্ণমিলনী উপলক্ষে তারা বিরোধী দলীয় নেতা রওশন এরশাদ, ধর্মমন্ত্রী অধক্ষ মতিউর রহমান, জেলা প্রশাসক মোঃ খলিলুর রহমান,...

ইতিহাসে প্রতিদিন আজ (বিশ্ব ডাক দিবস)

অক্টোবর ০৯, ২০১৬

বাংলাদেশসহ বিশ্বের ১৮৯টি দেশে ৯ অক্টোবর বিশ্ব ডাক দিবস পালিত হচ্ছে। এ দিবসটিকে উপল করে বাংলাদেশ ডাক বিভাগ অন্যান্য অনুষ্ঠানের পাশাপাশি সেবা সপ্তাহও পালন করে। ১৮৭৪ সালের ৯ অক্টোবর সুইজারল্যান্ডের বার্ন শহরে ২২টি দেশের প্রতিনিধিদের উপস্থিতিতে প্রতিষ্ঠিত হয়েছিলো ‘জেনারেল পোস্টাল ইউনিয়ন নামে একটি আন্তর্জাতিক সংস্থা। পরবর্তীতে ১৮৭৮ সালে এটির নাম পরিবর্তন করে করা হয় ইউনিভার্সেল পোস্টাল ইউনিয়ন। এ সংস্থার উদ্যোগে প্রায় সারা বিশ্বের ডাক ব্যবস্থা একটি অভিন্ন ব্যবস্থার অধীনে একটি পরিবারের মতো। বাংলাদেশ বিশ্ব ডাক সংস্থার সদস্যপদ লাভ করে ১৯৭৩ সালের ৭ ফেব্রুয়ারি। সদস্য হওয়ার বছর থেকেই বাংলাদেশে গুরুত্বের সঙ্গে দিবসটি পালিত হয়ে আসছে। উল্লেখ্য, বাংলাদেশে প্রথম ডাকটিকিট প্রকাশিত হয় ১৯৭১ সালের ২৯ জুলাই। বিশ্ব ডাক সংস্থার সদস্য পদ লাভ করার পর থেকে বাংলাদেশ...

অফিসে ক্লান্তি দূর করবেন যেভাবে

সেপ্টেম্বর ২৫, ২০১৬

লাইফস্টাইল: অফিসে কাজ করতে করতে ক্লান্ত। অফিসের ক্লান্তি কাটিয়ে না উঠতেই বাসায় ফিরেই আবার ঘরের কাজ। এত ব্যস্ততার মাঝে হাঁপিয়ে ওঠাটাই স্বাভাবিক। আমরা যারা সকাল-সন্ধ্যা অফিস করি আর সারাক্ষণ কাজের চাপে খাওয়ার কথাও ভুলে যাই, তাদের যদি বলা হয় কাজের ফাঁকে আধা ঘণ্টা হেঁটে আসুন, তবে তা সফল করার সম্বাবনা দিবাস্বপ্নের মতোই হবে। অফিসের কাজের চাপে যখন ক্লান্ত হয়ে পড়ি তখন জেনে রাখা প্রয়োজন জটজলদি কিছু পদ্ধতি যা আমাদের খুব সহজেই অবসন্ন ভাব কাটিয়ে চাঙ্গা করে তুলবে। তেমনই কিছু টিপস: ১. দীর্ঘক্ষণ এক জায়গায় বসে কাজ না করে কিছুক্ষণ পরপর হেঁটে পাশের সহকর্মীদের খোঁজ খবর নিন। ২. ছোট ছোট কাজে সাহায্যকারী না ডেকে নিজেই উঠে যান। যেমন কোনো কিছু প্রিন্ট বা ফটোকপি করতে হলে ডেস্ক থেকে গিয়ে নিজেই নিয়ে আসুন। ৩. কাজের ফাঁকে মাঝে মাঝে ব্রেক নিন। চা খান, সহকর্মীদের সঙ্গে গল্প করুন। নতুন...